Sapori di Carloforte e dell'Isola di San Pietro

     

 

 
 

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Il Ricettangolo - Verdure

 

   

U prève

Il prete

     
PURSUÌN:

600 grammi de gè
300 grammi de recöttu
1 büshtin-a de shpessia cannella

4 öve
400 grammi de faina
50 grammi de shtrütu
1 russu d'öu
1 cüggiò d'öiu d'oviva
200 grammi de pan grattau

PREPARASIÙN:

Preparè n'impashtu cun seisentu grammi de gè primma buggìe e doppu suffrite, trejentu grammi re recöttu, 'na büstin-a de shpessia cannella, due shpinsighè de sò e amalgamè ben cun quattr'öve.

A porte, invecce, tiè 'na crushta cun quattusentu grammi de faina, sinquanta grammi de shtrütu, in russu d'öu e in cüggiò d'öiu d'oviva.

Deshtendè a crushta in scè 'n tian infainau e dishtribuighe suvia l'impashtu ca va cuertu, a so votta, cun düjentu grammi de pan grattau.

Rebatteghe ben i bordi e infurnè.

U prève u l'è bun anche fraidu.

In tempu mangiò di povai, ancö u l'è in müggiu indicau pê cüe dimagranti.

In ti tempi antighi u se preparòva in te 'n tegamme bassu de tèra cötta e insciù cuèrciu se ghe mettaiva a bròje.

DOSI:

600 grammi di bietole
300 grammi di ricotta
1 bustina di saporita
Sale
4 uova
400 grammi di farina
50 grammi di strutto
1 tuorlo d'uovo
1 cucchiaio d'olio d'oliva
200 grammi di pane grattugiato

PREPARAZIONE:

Preparate un impasto con 600 grammi di bietole dapprima bollite e poi soffritte, 300 grammi di ricotta, una bustina si saporita, due pizzichi di sale e amalgamate bene con 4 uova.

A parte, invece, preparate una crosta con 400 grammi di farina, 50 grammi di di strutto, un tuorlo d'uovo e un cucchiaio d'olio d'oliva.

Stendete la crosta in una teglia infarinata e spalmate uniformemente l'impasto che coprirete con 200 grammi di pane gruttuggiato.

Ribattete bene gli angoli della crosta e infornate.

Il prete è buono anche freddo.

Un tempo era il mangiare dei poveri, oggi è molto indicato per le cure dimagranti.

Anticamente si preparava in un tegame basso di coccio sul cui coperchio si metteva della brace.


 

 

 

 


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Dal 06.09.2001

 
       

 

 

 

   

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