Sapori di Carloforte e dell'Isola di San Pietro

     

 

 
 

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Il Ricettangolo - Carni

 

   

Filetto alla ligure

 
INGREDIENTI: 2 melanzane lunghe
basilico
150 ml di vino bianco secco
pepe nero
400 grammi di pomodori San Marzano
1 chilo di filetto di vitello
1 cucchiaio di capperi sottosale
   
ESECUZIONE: Dopo aver fatto scottare i pomodori in acqua bollente, scolarli e privarli della pelle, dei semi interni e dell'acqua di vegetazione.
Sbucciate lo spicchio d'aglio e strofinatelo energicamente sul pezzo di filetto.
Tagliate a cubetti i pomodori ben scolati e metteteli da parte, vi serviranno dopo per la salsa.
Adagiate in una teglia con due cucchiai d'olio il filetto e, cospargetelo di burro fuso a parte, quindi ponete nel forno preriscaldato a 190 gradi per circa 45 minuti, girando la carne regolarmente e bagnandola con il suo fondo di cottura.
Nel frattempo friggete le due melanzane lunghe, precedentemente lavate e tagliate a fette sottili, scolatele su carta da cucina e salate.
A cottura ultimata, scolate la carne, eliminate il grasso di cottura e aggiungetevi il vino bianco, quindi ponetelo su fuoco vivace e fatelo evaporare della metą.
Unitevi le olive verdi snocciolate tagliate a metą nel senso della lunghezza, i pomodori a cubetti, il mazzetto di basilico tritato, i capperi lavati asciugati e tritati, ed infine un mestolino di acqua e proseguire la cottura per altri 5 minuti, salate e pepate.
Tagliate il filetto a fette e disponetelo su un piatto di portata, alternandole con le melanzane fritte e condite il tutto con la salsa alle olive e capperi.

 

 

 

 


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Dal 06.09.2001

 
       

 

 

 

   

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